为切实做好普及心理健康教育知识,提高学生心理健康素养,形成正确的世界观与人生观,助力大学生尽快适应新学期。建筑工程学院于2023年9月18日组织新生观看“新起点 新篇章 心同行”主题心理健康公开直播课。
本次公开课的主要内容是:“大学生心理健康的定义和标准”“新生入学适应、情绪情感、学业压力、人际关系”等常见心理问题的调整应对。
同学们通过直播的讲解,解开了内心的疑虑,缓解了入学时的心理压力,能够减少日后心理问题的发生。
造价2301李文涵:我认为拥有健康的心理,才能拥有健康的人生,心理健康教育是良好品德形成的基石,在观看心理健康公开课的过程中,我深刻认识到培养学生良好心理健康的重要性,能够更快地让我适应学校环境,正确地认识和对待自我,能够更好地让我去应对学习和生活中的压力。
室设2305陈欣如:心理健康对于增强和维护我们大学的身体健康水平有着重要意义。与我们的生活学习、人际关系、个人情感也有着密切联系,今天当我听完心理健康公开课后,感触颇多,我们应多注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动地适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
室设2302何静文:通过这次的心理健康公开课,让我明白了心理健康是必不可少的,它可以及时帮助学生们去调节个人情绪,保持乐观心态,保持心理平衡,消除心理障碍,有利于良好的品质的发展,只有保持健康的心理,我们才会学习有动力,努力才会有意义,我们的人生才会有价值!
室设2307李帅豪:作为一名大学生,通过学习心理健康公开课后,我感悟众多,心中对人生,对健康的想法也颇多。大学,本就是人生的又一个旅途,也是我们走向成熟的一个重要阶段,拥有健康的心理是大学生应具备的从理素质之一,正是这堂课教会我应该正确的看待与面对所经历的各种事情。